8 septembre 2026
Alimentation émotionnelle : pourquoi mange-t-on sans avoir faim ?
Manger sans avoir faim ne signifie pas forcément manquer de volonté. Stress, ennui, fatigue, besoin de réconfort ou…
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4 septembre 2026
Traumatisme collectif et guerre : quand l’événement bouleverse bien plus qu’une histoire individuelle
Une guerre, un attentat ou une catastrophe peut bouleverser les repères de toute une population. Pourtant, derrière…
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2 septembre 2026
Trauma vicariant et exposition indirecte : quand le traumatisme de l’autre nous affecte aussi
On peut être affecté par un traumatisme sans avoir directement vécu l’événement. Être exposé aux récits, à la…
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31 août 2026
Peut-on perdre le contrôle sous hypnose ?
« J’ai peur de perdre le contrôle. » C’est l’une des inquiétudes les plus fréquentes avant une première séance…
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31 août 2026
Existe-t-il plusieurs niveaux d’hypnose ? Une hypnose profonde serait-elle plus efficace ?
Existe-t-il différents niveaux d’hypnose ? Découvrez ce que signifie réellement la profondeur hypnotique, les six…
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31 août 2026
Sous hypnose, vous ne dormez pas : Comprendre l’état hypnotique
Sous hypnose, vous entendez, vous pensez et vous restez conscient de ce qui vous entoure. Alors, si vous ne dormez pas,…
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30 août 2026
Violences, emprise et agressions : quand se protéger modifie peu à peu la manière de vivre
Face à la violence, certaines réactions et certains comportements se construisent pour se protéger. Lorsque la…
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28 août 2026
Enfance, attachement et trauma relationnel : quand la sécurité se construit dans le lien
Pendant l’enfance, la sécurité se construit aussi dans la relation. Lorsque le lien devient source d’insécurité — ou ne…
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26 août 2026
Pourquoi suis-je toujours fatigué alors que je dors suffisamment ?
Vous dormez suffisamment et pourtant la fatigue persiste ? Une fois les causes médicales et le sommeil explorés, cette…
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24 août 2026
Se réveiller à 3 h du matin : pourquoi… et surtout, que se passe-t-il ensuite ?
Vous vous réveillez à 3 h du matin et ne parvenez plus à retrouver le sommeil ? Comprendre ce qui peut transformer un…
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